Unsere Kurse:
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bauchwunder_team.
Wir bieten folgende Kurskategorien an:
- Vor der Geburt
- Nach der Geburt
- Familienzeit
- Workshops
Bitte beachtet, dass unsere Kurse nur bei ausreichender Teilnehmerzahl stattfinden bzw. von uns zusammengelegt werden können.
Die Anmeldung zu allen Kursen erfolgt über unser Buchungsportal.
Vor der Geburt:
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"Liebe im Bauch" - Vorbereitung auf deine Geburtsreise
Gemeinsam bereiten wir euch auf die Ankunft eures Bauchwunders vor und konzentrieren uns dabei auf die Urkraft der werdenden Mutter.
Wir begleiten euch beispielhaft durch die Geburt und erlernen dabei verschiedene Entspannungs- und Massagetechniken, erläutern verschiedene Geburtsabläufe und besprechen mit euch alles was ihr zur Vorbereitung auf die Geburt eures kleinen Wunders braucht.
Anhand eurer Fragen und Wünsche erstellen wir euren persönlichen Geburtsplan, den ihr zu eurer Geburt auch anwenden und an die Geburtsbegleiter (Hausgeburt, Klinikgeburt, Geburtshaus) weiterreichen könnt. Eure Partner/innen werden auf ihre besondere Aufgabe während der Geburtsreise vorbereitet und in ihrer besonderen Aufgabe bestärkt.
Eine selbstbestimmte und entspannte Schwangerschaft und Geburt stärkt nachweislich die Bindung des Babys zu seinen Eltern und kann sich auch im späteren Leben auf das Selbstbewusstsein und die Selbstständigkeit des Kindes auswirken.
Darüber hinaus befassen wir uns auch damit, wie das Baby euer Leben verändern wird und wie ein guter (Still-) Start gelingen kann.
3 Termine à 3 Stunden (pro Paar): 180,00 Euro (keine Krankenkassenleistung)
Termine: 06.01.2023, 13.01.2023 und 20.01.2023 jeweils von 18 Uhr bis 21 Uhr
Anmeldungen unter:
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Orientalischer Tanz
Tanzen wie in 1001 Nacht zu verschiedenen bekannten und auch neuen Rhythmen. Mit viel Spaß und Power!
Orientalischer Tanz bringt nicht nur dich in Schwingungen, sondern auch dein Baby vor der Geburt. So kannst du dein Baby in eine gute Geburtsposition bringen und dich selbst fit halten und positive Energie tanken.
Nach der Geburt sorgt der orientalische Tanz auch dafür, dass sich deine Organe wieder in ihre ursprüngliche Position bewegen und du bei diesem Ganzkörperworkout auch effektiv deine Beckenbodenmuskulatur und deine Bauchmuskulatur stärken kannst.
Wir erlernen zusammen die verschiedenen Bewegungen und Schritte und haben am Ende dieses Kurses eine kleine Choreographie einstudiert.
Kursstart:
Donnerstag, 05.01.2023 bis 02.02.2023 von 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr
5 Einheiten à 45 Minuten: 55,00 Euro
Anmeldung unter folgendem Link:
https://hebaflex.app/bauchwunder-kaltenkirchen/kurse/
Nach der Geburt:
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Traditionelle indische Babymassage
Bei der traditionellen indischen Babymassage nach Frédérick Leboyer bist du in Harmonie und Einklang mit deinem Baby. Diese Zeit ist nur für euch. Ihr dürft genießen, entspannen und miteinander in Berührung gehen.
- Die Babymassage kann nicht nur bei Beschwerden helfen, wie z. B. Bauchweh, Verdauungsstörungen und traumatischen Geburten. Sie bietet euch unter anderem auch einen schönen und geschützten Rahmen, damit ihr als Elternteil ungestört Zeit mit eurem Baby verbringen könnt. Ihr lernt die Feinzeichen eures Babys besser zu verstehen und so die Beziehung zueinander zu vertiefen.
- In diesem Kurs haben die Mamas und auch die Papas Zeit und Raum, um die Bindung zu ihrem Baby zu festigen, ganz viel zu kuscheln und natürlich auch, um sich auszutauschen.
- Die Eltern erlernen verschiedene sanfte Massagetechniken, die auch jederzeit zu Hause angewendet werden können
- Die Babys werden nach und nach von Kopf bis Fuß massiert in den warmen und gemütlichen Räumen der Hebammenpraxis massiert
- Die Babymassage startet ab 6 Wochen und kann bis zum ersten "Auf den Bauch rollen" von den Eltern erlernt werden. Danach ist für die Kleinen ihre Umwelt und Umgebung spannender. Ist die Massagetechnik jedoch erstmal erlernt und angewendet worden, genießt dein Kind die Massage jederzeit und in jedem Alter.
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Termine Babymassage
Die Babymassagekurse können optional auch in Kombination mit Rückbildung (10 Einheiten Rückbildung, 6 Einheiten Babymassage) gebucht werden. Eure kleinen Bauchwunder werden bei der Massage sanft in die Entspannung oder auch in den Schlaf massiert und im Anschluß könnt ihr im Rückbildungskurs bei Ami die verschiedenen Muskelpartien eures Körpers nach der Schwangerschaft stärken und euer Wohlbefinden steigern.Die Kurse sind auch andersherum buchbar: Zuerst powert ihr euch bei Amis Rückbildungs-Workout aus und genießt danach die Massage- und Kuschelzeit mit euren kleinen Wundern. Dabei entspannen nicht nur eure Babys, sondern auch ihr findet hier in eure innere Ruhe und Gelassenheit.
6 Einheiten à 45 Minuten: 75,00 Euro
Die Kursgebühr wird je nach Krankenkasse anteilig (teilweise bis zu 80%) von der Versicherung übernommen oder in Bonusprogrammen verrechnet. Bitte erkundigt euch bei eurer Versicherung zu den individuellen Bedingungen.
Kurstermine und Buchungen unter:
https://hebaflex.app/bauchwunder-kaltenkirchen/kurse/
Weitere Kurse sind bereits in Planung.
Buchungen für die Rückbildung sowie weitere Informationen nimmt meine liebe Kollegin Ami gerne entgegen:
E- Mail: info@impuls-bewegt.de
Homepage: www.impuls-bewegt.de
oder besucht gerne die Hebammenpraxis Kaltenkirchen unter folgendem Link:
Für individuelle Kurse oder Einzelangebote und aktuelle Kursbuchungen schreibt mir gerne unter nura@bauchwunder.com
Familienzeit:
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Krabbel- und Spielgruppe für Eltern oder Großeltern
Babys ab dem 6. bis zum 18. Lebensmonat treffen sich hier mit ihren Mamas oder Papas und Omas oder Opas zum gemeinsamen Spielen, um erste musikalische Erfahrungen zu sammeln, die Kreativität zu fördern und die Feinmotorik zu sensibilisieren. Der lebhafte Austausch unter den Babys und der Begleitperson kommt natürlich auch nicht zu kurz.
Wir arbeiten mit vielen Elementen, die wir selbst erstellt haben und zu Hause einfach nachgemacht werden können.
Die Krabbelgruppe ist in 5 verschiedenen Themenschwerpunkten gegliedert. Jede Kursstunde hat ein eigenes Motto, welches z.Bsp. die Sensorik, Motorik, Hand- Auge- Koordination, die Kreativität und vieles mehr steigert und fördert.
5 Einheiten à 60 Minuten: 60,00 Euro
Kurstermine und Buchungen für alle Kurse ab 2023 unter folgendem Link:
https://hebaflex.app/bauchwunder-kaltenkirchen/kurse/
Weitere Kurse bereits in Planung
Workshops:
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Geschwisterdiplom mit Kinderwagenführerschein
Die Großen lernen alles, was man wissen muss, wenn man bald ein kleines Geschwisterchen oder auch einen Cousin oder eine Cousine zu Hause hat:
Wie wird ein Baby gewickelt und wie kann ich Mama helfen?
Was isst und trinkt ein Baby eigentlich?
Warum schreit es auch mal?
Was hat es mit dem Schnuller auf sich?
Und was gilt es beim Kinderwagen fahren zu beachten?
Alle diese Fragen werde ich spielerisch und aktiv in der Gruppe mit den kleinen Großen beantworten und freue mich auf einen spannenden und fröhlichen Nachmittag.
Inklusive "Kinderwagenführerschein" und „Geschwister-Diplom“
(von 4 bis 8 Jahren).
Termine:
09.11.2023 von 14:30h bis ca. 16Uhr (ausgebucht!)
07.12.2023 von 14:30h bis ca. 16Uhr (noch freie Plätze)
18.01.2024 von 14:30h bis ca. 16Uhr (noch freie Plätze)
Kursgebühr (inklusive Materialkosten):
39,00 Euro
Anmeldung per Mail an: info@bauchwunder.com
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Infoabend für Eltern zum Thema "Geschwister"
Das zweite Kind ist unterwegs und so groß die Freude auch ist, manchmal stellen sich Zweifel, Fragen und Sorgen ein.
Können wir das zweite Kind genauso lieben?
Werden wir das alles schaffen?
Was können wir tun, damit unsere Kinder eine gute Beziehung zueinander haben werden?
Diese und weitere Fragen werden wir am Abend vor dem Geschwisterdiplom besprechen, damit ihr als Eltern optimal vorbereitet seid und mit eurem Kind zusammen einen schönen Start in ein Familienleben zu viert gestalten könnt.
Termine:
Noch offen, dieser Infoabend findet Freitag Abend statt und geht über 2 Stunden
50,00 Euro (pro Paar)
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Info- Nachmittag "Wir werden Großeltern"
Wenn die eigenen Kinder selbst Kinder bekommen, findet man sich plötzlich in einer ganz neuen Rolle wieder: Großeltern.
Wir wollen in lockerer Runde künftige Großeltern ideal auf ihre Rolle vorbereiten:
Wo sind meine Kompetenzen?
Wo sind auch Grenzen?
Wie kann man seine neue Aufgabe gut ausfüllen?
Zudem dient dieser Nachmittag zum freien Ideenaustausch aller Teilnehmer und zum Vernetzen - vielleicht verabredet man sich ja mal gemeinsam, für einen Kurs mit dem Enkelkind.
Termin:
- noch offen-
50,00 Euro (pro Paar)
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Schreibaby
Wir thematisieren die Grundkenntnisse zur Selbstregulation eures Babys und darüber, die Feinzeichen zu deuten. Auch gehen wir darauf ein, was mögliche Ursachen für Störungen der Selbstregulation sein können.
- Weitere Themen: 3-Monatskoliken und die Abgrenzung zur Regulationsstörung
- Den Schwerpunkt bildet natürlich der richtige Umgang mit einem Schreibaby, wobei wir differenzieren, wann ein Baby schreit und wann es weint
- Dieser Kurs ist bedürfnisorientiert und alltagstauglich und vermittelt euch, wie ihr euer Baby richtig trösten könnt
- Tages-Workshop: 90,00 Euro
Termine nach Absprache
